Mi ola favorita de la vida, la que me hace sentir que todo tiene sentido. Fue aquí en donde empezó de verdad nuestro gran viaje, el misterio de la vida… Les cuento un poco nuestra historia… Nos conocimos en una fiesta en el campo en el famoso “Galpón” hace muchos...
El yoga fue la puerta que me mostró el camino para ir siendo la mujer que en la que me he ido convirtiendo y que nunca si quiera imaginé. Sin buscarlo, el yoga llegó a mi. Salí del colegio como hace 5 años y entré a estudiar Nutrición y Dietética a la Universidad. A...
INGREDIENTES: 1 taza de avena ( puede ser apta para celíacos)1 taza de harina de coco o almendras1/4 de harina de linaza2 cucharadas grandes de Cacao puro ecológico.1 cucharada grande de Levadura ( puede ser sin gluten)1 cucharada grande de Semillas de chia + dos...
INGREDIENTES:PARA 3 O 4 PORCIONESARROZ INTEGRAL: Tazas de arroz integralPimienta al gustoLaurel al gustoSal de marJengibre ( una cucharadita)Merken al gusto1 AjoCREMA DE CHAMPIÑONES: Aproximadamente unos 10 champiñones1 Lata de bebida de coco; puede ser crema o leche...
INGREDIENTES: 2 porciones 1/2 Taza de yogurt de coco ( lo compre en Aldea nativa) ; puede ser Bebida vegetal de coco; o crema de coco. 1/2 de Agua de coco sin azúcar 1/2 taza de Arándanos 1/2 taza de Frutillas 1/2 taza de Frambuesas si necesitas endulzar puedes usar...
