INGREDIENTES:
Una taza de avena
Una taza de dátiles ( sin carozo) los puedes dejar remojando, puedes usar higos o agave
Un chorrito de leche de coco o la que te guste
Coco rayado
Una taza de nueces o almendras
Cacao chip ( lo puedes comprar en tiendas orgánicas VOP)
PREPARACION:
En la procesadora mezclamos los dátiles si los remojaste puedes usar un chorrito de agua del remojo con la avena, si no los remojaste agrega el chorrito de leche de coco.
Agregamos el resto de los ingredientes Chip de chocolates, el coco rayado, nueces o almendras, hasta que quede todo bien mezclado.
Luego en una fuente vamos agregar coco rayado y ahí vamos a ir armando las bolitas, pasándolas por coco rayado. Luego llevas las bolitas al refrigerador unos 10 minutos y a disfrutar!!
un snack rapido, fácil y muy Nutritivo!! puedes añadir los ingredientes que tu quieras, te aseguras de tener los nutrientes que tu cuerpo necesita.
con
MUCHO AMOR
ANAIS