NUTRITIVO Y RÁPIDO DESAYUNO DE INVIERNO

Recetas

Porridge de Avena con chía activada; canela; agave y frutillas 🍓

Ingredientes

Una taza de avena

Una cucharadita de chía

Canela a gusto

Una cucharadita de sirop de agave

Frutillas 🍓

Preparación

La noche anterior:

En un pocillo dejamos remojando en agua la avena; canela y sirope de agave.

En otro pocillo dejamos remojando la chía.

En la mañana:

Vertimos en una olla un poco de agua y la mezcla de avena, canela y sirope de agave que dejamos remojando en la noche, y cocinamos unos 3-5 minutos a fuego lento.

Traspasamos esto al vaso o pocillo dónde tomaremos nuestro desayuno, agregamos la chía escurrida (el agua no se usa), y por último las frutillas 🌞

¡¡¡¡¡y a disfrutar!!!!!

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