Anais Blog

GALLETAS DE OREO VEGAN

Con mucho amor les dejo la receta de las exquisitas galletas de Oreo veganas hechas en casa * 400 gramos de harina de de avena ( la avena se puede moler en la procesadora)* 50 gramos de cacao en polvo sin azúcar* 50 gramos de azúcar morena* 1/4 de cucharadita de sal*...

PIZZA VEGANA SIN GLUTEN

INGREDIENTES3 taza de coliflor (500 gramos)3 o 4 tazas de harina de garbanzo ( la compre en VOP tienda organica)1 cucharadita de sal (opcional)Hummus de betarraga ( 400 gr de garbanzos cocidos ; 1 betarraga o 1/2 betarraga cocida)1 taza de espinaca cruda o cocida3...

QUEQUE O BIZCOCHO DE AVENA;COCO Y CHOCOLATE

INGREDIENTES: 3 tazas de avena o harina de avena ( la avena la agregas a tu procesador de alimentos y listo)1 taza de harina de coco o almendras180 ml de aceite de canola; coco derretido; girasol200 gr de azúcar de coco o rubia400 ml de leche de coco o la leche...
SMOOTHIE DE LUCUMA Y PLATANO

SMOOTHIE DE LUCUMA Y PLATANO

INGREDIENTES 2 Porciones 1/2 Taza de yogurt de coco ( lo compre en aldea nativa) o sino puedes usar bebida vegetal de coco o crema de coco 1/2 taza de agua de coco sin azuzar* ( opcional) 1/2 platano congelado 1/2 platano sin congelado 2 lúcumas ( las mejores son las...

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NUTRITIVO Y RÁPIDO DESAYUNO DE INVIERNO

NUTRITIVO Y RÁPIDO DESAYUNO DE INVIERNO

Porridge de Avena con chía activada; canela; agave y frutillas 🍓 Ingredientes Una taza de avena Una cucharadita de chía Canela a gusto Una cucharadita de sirop de agave Frutillas 🍓 Preparación La noche anterior: En un pocillo dejamos remojando en agua la avena; canela...

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Como construimos nuestra casa de containers

Como construimos nuestra casa de containers

La historia de nuestro nido de amor la fuimos creando paciencia y sueños. La verdad Felipe mi pololo es el gran creador de esto, estoy muy agradecida y orgullosa de él. Nosotros vivimos en una parcela en Calera de tango, ahí fue donde construimos nuestra casa. Lo...

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PALOMITA DE MAIZ «POPCORN»

PALOMITA DE MAIZ «POPCORN»

Que mejor para estos dias regalonearse con unas palomitas de maíz, hechas en casa!! INGREDIENTES: 1 Cucharada de aceite de coco1/2 taza de maíz1/4 de azúcar de coco ( al gusto)PREPARACION: En una olla agrega 1 cucharada de aceite de coco ( que el aceite se derrita en...

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SOPAIPILLAS VEGANAS HORNEADAS O FRITAS

SOPAIPILLAS VEGANAS HORNEADAS O FRITAS

INGREDIENTES: 2 tazas de harina integral ( pueden probar con avena o otra) 1/2 taza de agua fría o tibia 1 taza de zapallo camote cocido y molido (tibio no muy caliente) 1 cucharadita de polvos de hornear 1 pizca de sal de mar para freir: 1/2 taza de aceite de coco o...

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Galletas saludables «oreo»

Galletas saludables «oreo»

INGREDIENTES Galletas 1 1/2 tazas de harina integral 1/2 taza de polvo de cacao en polvo amargo 1/2 taza de azúcar rubia  o de coco Una pizca de sal de mar 2 reemplazos de huevo ( 2 cucharadas de chia + 6 de agua) 1/4 taza de aceite de coco derretido o el que tengas 1...

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